2025年05月13日
骨折是一種常見(jiàn)創(chuàng)傷。目前，中醫(yī)與西醫(yī)在治療骨折方面具有各自的優(yōu)勢(shì)。
骨折的治療階段
中醫(yī)把骨折治療分為三期：初期（骨折后1周～2周）活血化瘀是關(guān)鍵；中期（骨折后3周～6周）重點(diǎn)要接骨續(xù)筋；后期（骨折7周后）為強(qiáng)筋健骨階段。
中西醫(yī)核心技術(shù)
中醫(yī)正骨四步法：1.提拉復(fù)位解除錯(cuò)位；2.旋轉(zhuǎn)對(duì)合調(diào)整斷骨角度；3.按壓固定確保斷端嚴(yán)絲合縫;4.夾板固定，外敷活血膏藥，透氣又穩(wěn)固。
西醫(yī)治療“三板斧”：1.通過(guò)X線片或CT檢查精準(zhǔn)定位骨折部位；2.對(duì)于開(kāi)放性骨折，立即消毒防感染；3.對(duì)于嚴(yán)重骨折，采用鋼板或鋼釘精準(zhǔn)固定。
康復(fù)“黃金法則”
飲食調(diào)理三階段：初期宜食用田七燉雞、木耳藕片（忌大補(bǔ)）；中期可食用豬骨黃豆湯、黑芝麻糊；后期可食用牛蹄筋煲湯、山藥排骨湯。
鍛煉要循序漸進(jìn)：骨折后1周，可活動(dòng)手指、腳趾；2周～4周，可用儀器輔助關(guān)節(jié)活動(dòng)；6周后，練五禽戲以恢復(fù)關(guān)節(jié)協(xié)調(diào)性。
骨折后注意事項(xiàng)
兒童骨折愈合時(shí)間通常需要4周～6周，老人可能需要4個(gè)月以上，因此，“傷筋動(dòng)骨100天”說(shuō)法并非絕對(duì)。
應(yīng)避免食用米酒，因其含有酒精，會(huì)延緩骨骼愈合；生食雞蛋可能感染沙門(mén)氏菌，不利于康復(fù)。
避免過(guò)早負(fù)重，以防二次骨折；也不宜長(zhǎng)期不動(dòng)，以免關(guān)節(jié)僵硬。
如遇開(kāi)放性骨折、脊柱損傷等嚴(yán)重情況，需立即進(jìn)行手術(shù)。（周口淮海醫(yī)院 苑玉東）
