2025年05月06日
周口市中醫(yī)院弘揚(yáng)中醫(yī)養(yǎng)生文化
醫(yī)護(hù)人員練習(xí)八段錦。
□記者 李鶴 文/圖
本報(bào)訊 “雙手托天理三焦，左右開弓似射雕……”4月30日8時(shí)許，周口人民公園內(nèi)樂聲悠揚(yáng)，30余名身著白大褂的周口市中醫(yī)院醫(yī)護(hù)人員正練習(xí)八段錦，行云流水的動(dòng)作引得晨練市民紛紛駐足，不少人還跟著模仿起來。
活動(dòng)現(xiàn)場，醫(yī)護(hù)人員動(dòng)作整齊優(yōu)美，生動(dòng)展現(xiàn)了八段錦的獨(dú)特魅力，從舒展筋骨的起勢，到氣定神閑的收功，一招一式都蘊(yùn)含著中醫(yī)“調(diào)身、調(diào)息、調(diào)心”的養(yǎng)生智慧。
市民李先生興奮地說：“醫(yī)生的動(dòng)作既規(guī)范又瀟灑，以后我也要跟著他們練起來。”
周口市中醫(yī)院相關(guān)負(fù)責(zé)人表示，八段錦不受年齡、場地、人數(shù)的限制，具有強(qiáng)筋骨、利關(guān)節(jié)、通經(jīng)絡(luò)的養(yǎng)生功效。醫(yī)院開展八段錦練習(xí)活動(dòng)，旨在弘揚(yáng)中醫(yī)養(yǎng)生文化，帶動(dòng)更多市民參與傳統(tǒng)健身運(yùn)動(dòng)。
據(jù)悉，周口市中醫(yī)院每周三8時(shí)定期在周口人民公園開展八段錦練習(xí)活動(dòng)。
